03 abril 2009

Felices vacaciones.

Estamos en primavera y nos merecemos un descansito para volver con más fuerza a retomar el pulso al curso.
Debemos cuidarnos especialmente niños y niñas, que no sólo crecen las hojas en los árboles y las hierbas en los campos; también vosotros crecéis.
RECUERDA
- Descansando adecuadamente. (Duerme de 8 a 10 horas)
- Alimentación saludable. (Pocas chuches y bebidas con gas)
- Ejercicio moderado. (Acércate al parque y juega con l@s amig@s)
- No olvides reirte mucho (el sentido del humor es muy importante) .
- Asume responsabilidades: recoge tu habitación, libros, juguetes y ayuda en casa si te lo piden.

Pronto estaremos aquí de nuevo pero antes unos días de relax.